2008年06月30日

運動日記 2008-06-30

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-2.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.4kg
体脂肪率:16.9%
BMI:24.0

 特に運動したわけではないけど、体重減。スーパー銭湯でサウナに入ってきたからかな。

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posted by taka at 23:09 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

混戦パ・リーグ

 ほぼ半分の試合が終わったプロ野球。セリーグは阪神が断トツで行っていますが、パリーグは大混戦になってきましたね。交流戦開始前は7.5ゲームあった1位から4位までの差が、今では4ゲーム。西武、日本ハム、ソフトバンク、楽天の4チームが横一線に並びそうな気配です。その中でも楽天、強いんだか弱いんだかわからない状態が続いていますが、踏ん張ってますね。

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posted by taka at 07:31 | Comment(0) | TrackBack(0) | 野球

2008年06月28日

運動日記 2008-06-28

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-3.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:66.2kg
体脂肪率:17.6%
BMI:24.3

 昨日、海外への出張から帰ってきた。案の定、増量。。。無念。

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posted by taka at 07:49 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2008年06月21日

運動日記 2008-06-21

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-1.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.8kg
体脂肪率:16.8%
BMI:23.8

 今日はビリーズブートキャンプの4枚目。30分の運動。久々にやったけど、思ったより疲れなかったなぁ。

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posted by taka at 23:50 | 好調好調 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2008年06月15日

運動日記 2008-06-15

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-1.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.6kg
体脂肪率:18.6%
BMI:23.7

 扁桃腺を腫らして、熱が出ていた。それでも仕事していたので、この2週間は運動をせずに安静。

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posted by taka at 23:19 | 普通普通 | Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット

2008年06月09日

男子バレー、4大会ぶりのオリンピック

 男子バレーボール、4大会ぶりのオリンピック。これはよかったですね!!ずっと女子ばかり注目されていて、男子はどうせダメだろというような空気が流れていたし、本当におめでとうと言いたくなりますね。

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posted by taka at 00:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | バレーボール

水泳水着問題、結局レーザーレーサーか

 結局、スピードの水着、レーザーレーサーをみんなで使うことになりそうですね。国内メーカーもなさけないもんだ。そりゃ、スピードの水着を許可しないで、オリンピックでミズノやらデサントの水着で競泳陣が惨敗すれば会社イメージは落ちる。

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posted by taka at 00:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | その他

2008年06月08日

W杯3次予選、オマーンと引き分け

 サッカーのワールドカップ予選、オマーンと引き分けだそうですね。3次予選でしょ?まだ。なにやってんだか。オシム監督が倒れたというのもあって事情はわかりますが、どうしてしまったのか。

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posted by taka at 23:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー

宮里藍の調子が悪いのかな?

 全米の女子プロ、上田桃子が頑張っているようですが、宮里藍は今回は予選落ちだそうです。最近、藍ちゃんの調子の良いニュースがないですね。あんまり調子が良くないんでしょうか、今年は。

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posted by taka at 23:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | ゴルフ

2008年06月01日

運動日記 2008-06-01

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-1.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.6kg
体脂肪率:18.1%
BMI:23.7

 今日はブートキャンプの4枚目。30分の運動でした。なんか、最近は運動日記しか書いてないなぁ。

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posted by taka at 23:14 | 普通普通 | Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット

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